Hi, ich bin Katharina
Coachin für Frauen nach Schwangerschaftsverlust (Schwangerschaftsabbruch oder Fehlgeburt)
„Ich wollte einfach nur weitermachen. Funktionieren. Stark sein. Aber mein Körper wusste es besser und meine Seele sowieso.“
Ich habe selbst einen Schwangerschaftsverlust erlebt.
Nicht geplant. Nicht gewollt. Und doch passiert.
Ich fühlte mich leer.
Schuldig. Traurig. Überfordert.
Und gleichzeitig so allein.
Ich funktionierte. Arbeitete. Lächelte.
Aber in mir drin war es still.
Und irgendwann kam der Moment, wo ich nicht mehr konnte. Ich fragte mich:
Was passiert wenn ich das nicht mehr wegdrücke?
Diese Frage war mein Wendepunkt.
Sie hat mich nicht zerstört, sondern geöffnet.
Für alles was ich bis dahin nicht fühlen konnte.
und für das, was heute meine Arbeit ist.
Traust du dich, es nicht mehr wegzudrücken und den ersten Schritt in Richtung Heilung zu gehen? Melde dich bei mir.
FEMEMBER ist mein Herzensprojekt. Geboren aus Schmerz, getragen von Hoffnung.
Warum FEMEMBER
FEMEMBER ist aus genau diesem Schmerz entstanden.
Und aus dem Wunsch, dass keine Frau nach einen Verlust alleine durch diese Zeit gehen muss.
FEMEMBER ist mein Herzensprojekt. Ein Raum für das, was oft keinen Platz zu haben scheint. Für ein Thema das heute noch immer ein Tabu in unserer Gesellschaft ist. Obwohl genau diese Erfahrung Sichtbarkeit, Verbindung und Sicherheit braucht. Eine Erfahrung die mit so viel Schuld und Scham behaftet ist.
Meine Haltung & Ansatz
Ich bin in Einsiedeln aufgewachsen, heute lebe ich in Zürich.
Diese Mischung aus ländlicher Bodenständigkeit und urbanem Freigeist prägt meine Arbeit.
Ich liebe es Brücken zu schlagen:
zwischen Schulmedizin & Spiritualität
zwischen Denken & Fühlen
zwischen Körper & Seele
Ich verbinde moderne Spiritualität mit Wissen aus der Medizin, Coaching und Psychologie. Ich arbeite mit:
EFT (Emotional Freedom Technique/Tapping)
Meditationen & Nervensystemregulation
innere Kind-Arbeit
Traumasensible Arbeit
u.v.m.
Mein Werkzeugkoffer für dich
Ich bin diplomierte Pflegefachfrau mit über 10 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen.
Doch ich habe früh gespürt:
Wir sind mehr als unsere Körper .
Und Heilung braucht mehr als Medikamente und Operationen.
Körper, Geist und Seele dürfen gleichermassen gesehen und geheilt werden.
Deshalb habe ich mich durch Laura Malina Seiler zur zertifizierten Spiritual Life Coach® ausbilden lassen.
Weitere Workshops, Retreats, Weiterbildungen zu Embodiment, Energiearbeit, moderner Spiritualität und psychischer Gesundheit fliessen in meine Arbeit.
Und bilden somit meinen ganz persönlichhen Erste-Hilfe-Koffer für deine Seele.
Was viele nicht wissen: Auch in meinem Pflegeberuf begleite ich Frauen die gerade einen Schwangerschaftsverlust durchleben. In genau den ersten und oft stillen Momenten danach.
Diese Erfahrungen im klinischen Alltag haben mein Mitgefühl, mein Wissen und meinen Blick auf diese Prozesse nochmals vertieft. Und stärken meine Arbeit als Coachin mit ganzheitlichem Blick.
Du musst nicht stark sein, um loszugehen. Nur ehrlich.
Vielleicht hast du lange durchgehalten.
Vielleicht weisst du nicht mal, wo du anfangen sollst.
Oder du fragst dich, ob dein Schmerz überhaupt “berechtigt” ist.
Ich kenne all das. Und ich kann dir sagen:
Du musst nicht alles im Griff haben.
Du musst nur bereit sein, dich selbst wieder zu spüren.
Wenn du magst, gehen wir diesen Weg gemeinsam.
